如何優(yōu)選培訓(xùn)項(xiàng)目，讓自己通過充電真正提升能量呢?向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽提出了三大衡量標(biāo)準(zhǔn)，檢驗(yàn)?zāi)愕呐嘤?xùn)課程是否適宜：

　　首先，是否有利于當(dāng)前的工作成長。被夸大的證書效用，被吹得天花亂墜的培訓(xùn)效果，都讓學(xué)習(xí)培訓(xùn)變得急功近利。你更應(yīng)該冷靜應(yīng)對(duì)，培訓(xùn)和學(xué)習(xí)首先是要對(duì)當(dāng)前的工作有所幫助才有價(jià)值，一邊學(xué)習(xí)一邊實(shí)踐，這樣的成長更迅速。切莫把有限的精力放在無關(guān)痛癢的學(xué)習(xí)上。

　　其次，是否有利于長期的職業(yè)生涯發(fā)展。判斷對(duì)長期發(fā)展是否有利，基于你是否有一個(gè)清晰的職業(yè)定位，并在這個(gè)定位上有一條可行性很高的發(fā)展通道，只有參照這條發(fā)展路徑才能判斷你的培訓(xùn)課是否緊緊圍繞著你的發(fā)展方向。

　　再次，時(shí)間精力能否合理分配。當(dāng)被工作和培訓(xùn)弄得疲憊不堪的時(shí)候，很多人只是想著交了錢不能浪費(fèi)，硬著頭皮死撐。到頭來，兩頭都一無所獲不是很狼狽么?在參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)前，就要認(rèn)真評(píng)估時(shí)間和精力是否夠分配，做好安排和規(guī)劃。關(guān)于更多培訓(xùn)充電請(qǐng)登錄中國鑄造網(wǎng)培訓(xùn)充電專欄。